donderdag 18 februari 2021

Gezonde spreads van Briek

Briek bracht voor de gezonde lunch een potje zelfgemaakte paprikaspread mee en wij mochten allemaal eens proeven. Mmmmm heerlijk!
Hieronder vind je het recept als je het ook eens wil maken...


Paprikaspread: 

Ingrediƫnten:

    •  100g zongedroogde tomaten
    • 115g paprika (in de oven geroosterd)
    • 70g cashewnoten
    • een half teentje look
    • 1 theelepel gedroogde oregano
    • zout naar wens
    • 1 theelepel paprikapoeder
    • zwarte peper

Bereiding:

  • Doe alle ingrediĆ«nten in de blender en mix tot een gladde massa. 

  •  Spread kan je in de frigo bewaren voor ongeveer 3 weken.
Hieronder ook nog een recept voor een pompoenspread. Hier is wel wat meer werk aan...


 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Hiep hiep hoera voor Briek!

Briek is jarig op 14 juli. Hij trakteerde met heerlijke appelsap!  Jammie!!!